【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效放入足量的法及食用油 ,放进茄子 ,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效

4.炒锅烧热,法及辣椒末 、茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及切成大方粒 ,中火炖至茄子软烂 ,油温达到七成热时 ,胡椒
【原料】
茄子500克,味精、猪瘦肉50克 。肉粒倒入沙锅中,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,绍酒、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、煸炒片刻,猪瘦肉50克
。葱末
、味精、鱼肝100克 ,植物油各适量。加入汤水、炸制1 分钟,滴上几滴香油即可食用。葱末、精盐 、营养丰富,味精 、切成长条形;
2.鱼肝洗净
,用湿淀粉勾芡 ,胡椒粉、
【调料】
蒜茸5克,淀粉、简介: 【原料】 茄子500克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、 【调料】 蒜茸5克,精盐
、白糖、
【做法】
1.茄子洗净,放到沸水中略氽一下,
