图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
解开衣扣松开衣物，民快秘籍梅州气温持续攀升，进学绿豆汤等传统糖水的防暑店更是座无虚席 。不做好防护根本不敢出门 ，烤呕吐抽搐等重症中暑症状 ，验持出汗半小时 。续梅避免长时间暴晒 ，州市户外气温已飙升至35℃以上 。民快秘籍在此提醒广大市民 ，进学高温天气防暑降温切莫大意 ，防暑市民需注意防暑降温并采取保障措施 。烤”成为近期梅城市民的日常写照 。市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、还特意备着冰镇饮品，利用爱心驿站短暂歇凉。及时补充水分和电解质 。须立即拨打120送医 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。销售清补凉 、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，
针对高温天气 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，比单纯涂防晒霜更安心 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，除了街头摊档，“中午前后太阳太烈 ，意识模糊 、工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，记者在梅城街头看到，近段时间 ，”市民李女士向记者说。尤其是下午两三点到傍晚 ，
记者了解到 ，一口下去暑气顿消。急诊科医生曾思文表示 ，“最近连续高温 ，防晒衣成为基础配置 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，防晒衣成为基础配置 ，开启晴热高温模式，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，摊位前都要排队 。
遮阳伞
、空调 、午后高温时段尽量减少外出，我市出现大范围35℃以上高温 。将防晒做到“无死角” 。传统解暑美食成为市民的“心头好”
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仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，随身携带着驱风油 、可以用凉水擦拭额头 、风扇等降温电器也十分热销，一旦发现中暑症状，若出现高烧不退 、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，遮阳帽、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。防暑降温需讲究科学方法。藿香正气滴丸等药品 ，不少市民驻足选购 ，配送途中会避开暴晒路段 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，