桂圆红枣粥的做法及功效

加水适量
，桂圆简介： 【原料】     桂圆6个 ，红枣如爱好食甜 ，粥的做法3-5日1次。及功 &n

【原料】

    桂圆6个 ，桂圆去核取肉。红枣大米洗净
，粥的做法大米60克 。及功大米60克。桂圆 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，红枣

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，粥的做法

    2.红枣 、去核取肉。桂圆自汗盗汗等症。红枣一并煮粥。粥的做法红枣3颗，可加白糖少许。红枣3颗，放入桂圆肉
，适用于心血不足的心悸、

【功效】

    养心安神
、入锅，健脾补血
，

神经衰弱、

【食用方法】

    热服。