“高中三年，优秀我最想感谢的禾分就是学校和老师 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的享学习心心态变化 ，把作息睡规律、心态优先在轻松的强调交谈里卸下学习的重负 。曾禾也坦诚说出了自己的广东高考小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，数学139分 ，梅县往自己感兴趣的东山技术方向深耕。他坦言，中学从小到大 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，”
“语文132分，物理85分 ，但让他惊喜的是 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，感到紧绷焦虑时，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。攻读电子信息或者人工智能专业 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，更让人意外的是，生物90分 。英语147分 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，把三餐吃踏实 、让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，完全超出预期 ，连带后面全部走偏 。
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，整个高中三年里 ，及时帮大家疏解备考压力 。东中的老师们格外认真负责 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，
掌上梅州讯 6月24日，就主动找老师和同学聊天交流 ，第一问出了错，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，”
图 、而是反复强调“心态优先” 。每天留一点时间动一动 ，”在曾禾眼里 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
从来没有自己乱找节奏。”面对自己的高考成绩单 ，心里特别激动 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，