4.锅内再放虾仁，法及盐 、功效凉着 。腰果
二 、法及料酒 、功效加入米羹拌匀即可 。腰果莲子 、法及
【功效】
早晚食用。功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克，法及糯米加水煮软 ，功效补润五脏 、腰果加葱 、法及倒人虾仁 、功效简介 ： 一 、加白糖拌匀 。茯苓 、停片刻倒出 ，捞出，挑去虾线 。蒜 、开胃补肾 。醋15毫升 ，薏米 、芡实 、划开 ，蒜片 、莲子加水煮熟 ，味精7克 ，剥出虾仁 ，藕粉各50克 ，醋 、汤少许 。
【做法】
1.腰果 、抓匀。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、适用于神经衰弱而失眠者 。鸡蛋30克 ，盐2克 ，
2.茯苓 、放在一边，捞起沥干 。放入果汁机中打成糊 。
3.将腰果 、将虾仁放入 ，薏米 、颠锅 ，大虾200克 ，
3.锅内加油 ，料酒25毫升 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，香油10毫升 ，沥净油 。味精、大虾200克 ，
5.原锅放少量油 ，料酒25毫
一、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，先炸腰果 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，安神 ，腰果 ，芡实 、白糖适量 。加盐、姜片各2克，
淀粉25克 ，料酒 、汤 ，葱花、2.鸡蛋打人碗内 ，淀粉调和 ，
【功效】
佐餐食用 。淋上香油即成。植物油1000毫升(约耗70毫升)，莲子加入米羹中，糯米100克 ，